Mejores ratones ergonómicos
¿Necesitas un ratón ergonómico? La verdad es que la mayoría de las personas no prestan demasiada atención al ratón que utilizan, y prefieren gastar el dinero en otros accesorios para el ordenador.
Pero, si eres una de esas personas, hay algo que debes tener en cuenta: el ratón del ordenador, además del teclado, es la única parte del ordenador con la que estás constantemente en contacto físicamente. Y por eso, deberías tomarte en serio su elección, ya que puede tener serias repercusiones.
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Tipos de ratones ergonómicos que podemos encontrar en el mercado
Cuando se trata de ratones ergonómicos, no hay un factor de forma que se ajuste a todos. Sin embargo, el paso inicial para escoger un ratón cómodo es estar al corriente de sus elecciones. Por norma general, hay cuatro géneros de ratones ergonómicos actualmente en el mercado:
Ratón ergonómico horizontal
Este es el tipo de ratón ergonómico más popular del momento, eminentemente debido a la familiaridad de los usuarios con el diseño. Viene con una forma de bóveda contorneada para mayor comodidad, y usa óptica o láser para seguir el movimiento. Se podría decir que un ratón horizontal prosigue siendo la mejor opción para la productividad si esa es la consideración más esencial para tí.
Ratón ergonómico vertical
En un ratón vertical, los botones principales se encuentran en el costado, y los usuarios aceptan una posición de «apretón de manos» para mantenerlo. Hay poca o ninguna torsión de la muñeca, lo que puede reducir tus posibilidades de síndrome del túnel carpiano. El túnel carpiano es el corredor donde los nervios y tendones medianos atraviesan desde el antebrazo hasta la mano, y la torsión incesante se ha relacionado con la causa de STC. Sin embargo, puedes tardar un tiempo en acostumbrarte a un ratón vertical, y ciertas personas jamás alcanzan exactamente el mismo nivel de funcionamiento que con un ratón tradicional.
Ratón Trackball
Con un ratón Trackball ergonómico, la base en general permanece estacionaria mientras los usuarios viran una bola para supervisar el cursor del raton. Además de requerir menos espacio, el ratón trackball también implica prácticamente ningún movimiento de muñeca o bien brazo para operar, lo que podría reducir en buena medida las posibilidades de lesiones relacionadas con el RSI en esas áreas. En definitiva, ofrece una precisión aceptable, aunque algunos usuarios encuentran que las labores generales como cortar y pegar o arrastrar / soltar son más difíciles en comparación con otros factores de forma.
Ratón ergonómico tipo lápiz
No debes confundirlo con un lápiz óptico, ya que un ratón ergonómico tipo lápiz es un como lápiznormal alojado en un ratón con forma de lapicero. Esto te permite mantener el mouse de forma similar a un bolígrafo o bien lápiz, con muy pocos movimientos de muñeca necesarios para operarlo. Ciertas personas con STC y lesiones de muñeca que ya no pueden operar un ratón normal han encontrado que uno de este tipo es una alternativa viable.
Ratón Joystick
Una forma más radical del ratón vertical, un ratón joystick tiene un seguimiento pequeño mas fiel entre las personas que sufren algunos inconvenientes musculoesqueléticos existentes. Esto incluye personas con síndrome del túnel carpiano, tendinitis y artritis. Para operar el joystick, la mano del usuario asume la situación de «apretón de manos» del libro de texto, con la mano de manera perfecta perpendicular al escritorio. Esto no genera pronación de la muñeca. La precisión semeja ser un inconveniente con este factor de forma para la mayor parte de las personas. El mouse joystick más popular es el ratón óptico 3M.
Los mejores ratones ergonómicos del mercado
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1. Logitech MX Vertical
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- Ángulo vertical de 57 grado que mejora postura: Logitech MX Vertical cuenta con un exclusivo ángulo vertical de 57 grado del ratón que reduce la presión en la muñeca para trabajar con su ordenador
- Posición de sujeción natural: Este ratón vertical se ha diseñado y probado con los criterios establecidos por expertos ergonomistas para mejorar la postura y reducir la tensión muscular
- Rendimiento Superior: El sensor de 4000 dpi de optima precisión reduce cuatro veces el movimiento de la mano y la fatiga
- Forma Cómoda y Superficie Texturizada: Logitech MX Vertical tiene una forma ergonómica pensada para la mano humana y es suave al tacto
- Compatibilidad con Easy-Switch y Flow: Puedes emparejar hasta tres dispositivos y alternar el uso entre ellos con sólo pulsar un botón o mover el cursor de una pantalla a otra con Logitech Flow
- Compatibilidad: Windows 8, Windows 10 o posteriores, macOS 10.13 o posteriores, iPadOS 13.1 o posteriores 5, Linux
- Probado por los Usuarios. Aprobado por los Ergonomistas: El 88% de los profesionales de la ergonomía recomendarían MX Vertical (encuesta a asistentes a ErgoExpo e IEA Florence 2024)
2. CSL TM137U
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- CSL TM137U | Ratón óptico USB | Forma vertical | Protege especialmente el brazo
- USB 2.0 | Sensor óptico | Mayor sensibilidad que otros ratones ópticos convencionales / Resoluciones de 1000 a 1600 dpi (con conmutador de dpi libremente regulable) / Control preciso en casi todas las superficies
- 5 botones y rueda de desplazamiento | Botones izquierdo y derecho | Los botones «Adelante» y «Atrás» proporcionan una comodidad notable al navegar por Internet | Botones y rueda fácilmente manejables
- Protéjase de la «enfermedad del ratón» y del codo de tenista (síndrome RSI) | La elección ideal para los amantes de Internet y todas aquellas personas que trabajen diariamente con el ordenador durante horas
- Proporciona un mejor manejo que los ratones tradicionales | Color: negro
3. Evoluent VM4R Ratón Vertical
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- Ratón vertical con forma ergonómica
- Reduce la incomodidad del brazo del ratón y apoya el trabajo ergonómicamente correcto
- Compatible con windows, mac y linux
4. Logitech MX Ergo
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- Pequeño inclinador metálico ajustable: con una inclinación hasta 20 grados, el inclinador permite elegir el ángulo adecuado para una posición natural de las manos y la comodidad del usuario
- Movimiento del cursor sin movimiento de la mano: esto significa un movimiento mínimo y un rendimiento máximo
- Adecuado para espacios reducidos o escritorio lleno
- Realiza todas las tareas de tu jornada laboral de forma cómoda y sencilla y concéntrate en tu trabajo
5. Ratón Kensinton 64327EU Orbit
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- Tecnología óptica de seguimiento: Proporciona un movimiento del cursor preciso para llegar al lugar de la pantalla que desea rápidamente con menos movimientos de la mano
- Diseño compacto: Utiliza mucho menos espacio en el escritorio que un ratón para que pueda optimizar el diseño de su estación de trabajo
- Diseño ambidiestro: Funciona igual de bien con los usuarios diestros y zurdos para que todos aprovechen al máximo su trackball
- Instalación Plug & Play: Navegue y haga clic rápidamente con una instalación fácil y rápida mediante la conexión USB por cable segura, No necesita pilas
- Personalización de TrackballWorks: Este software gratuito proporciona una experiencia aún más personal, ya que ofrece la posibilidad de asignar una gran variedad de funciones de programas a cada uno de los dos botones
- Compatible con Windows 7, Windows XP, Windows Vista y Mac OS X.
6. Logitech MX Master 3
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- MX MASTER 3 ADVA. WRLS MOUSE WRLS
7. Ratón óptico inalámbrico Amazon Basics
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- Conectividad inalámbrica de 2.4 GHz
- Apto para todas las superficies, incluido cristal
- Es compatible con Microsoft Windows 7, 8 y 10, y Mac OS 10.11, 10.12 y 10.13
- Diseño ergonómico para mejorar la comodidad de los brazos y las manos
- Acabado mate para un mejor agarre
- Adecuado también para manos pequeñas y medianas
8. Ratón óptico ergonómico inalámbrico 3M 70005042646
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Guía de compra: ¿Cuál es el mejor ratón ergonómico?
Aquí te traemos una guía completa acerca de los ratones ergonómicos que te ayudará un poquito a hacer una elección ganadora:
Pero, ¿qué es un ratón ergonómico? Definición
Un ratón ergónomico, nada más y nada menos, es un tipo de ratón que se ha diseñado para reducir la tensión muscular y disminuir las molestias (mientras se usa el ratón) asociado con lesiones como el síndrome del túnel carpiano, la artritis y la tendinitis. En comparación con otros ratones, uno ergonómico está diseñado para adaptarse a una posición más natural de la mano cuando se usa.
Ratón ergonómico | Túnel carpiano y tendinitis
Cuando no inviertes en el mejor ratón ergonómico posible para tus necesidades, los efectos pueden ser graduales o asoladores. Los casos de síndrome del túnel carpiano y daño nervioso en la mano y la muñeca solo se han disparado en la era actual de empleo prolongado del teclado y el mouse. Al invertir en un buen ratón ergonómico que se adapte a los contornos de su mano y tu postura natural, minimizas tus posibilidades de desarrollar estos síndromes de movimiento repetitivo deliberado más adelante, o bien si ya muestras signos tempranos de él, evitas que empeore.
Pero como todas las cosas en la vida, no hay un ratón ergonómico que se adapte a todos. Lo que encajará como un guante para una persona puede nunca sentirse bien para otra. La productividad, la comodidad y la carencia de tensión al usar el mouse son los tres factores más esenciales a tener en consideración.
Dicho esto, es esencial darle tiempo a cualquier mouse nuevo para ver si se ajustará a él. Este acostumbra a ser el caso cuando se cambia a un nuevo tipo de ratón, como un mouse vertical o trackball. Hay una curva de adopción inicial, aunque cuando hayas pasado esa fase, posiblemente tengas una opinión completamente diferente del ratón.
Características que debes tener en cuenta al seleccionar un ratón ergonómico
Al seleccionar tu próximo mouse ergonómico, ten presente los próximos factores:
1. Tamaño
El tamaño del mouse ha de ser una consideración esencial para asegurar que se ajuste con comodidad a tus manos. Si es demasiado grande, tus manos no van a estar apoyadas en el sitio adecuado del ratón. En cambio, si es demasiado pequeño, tus dedos van a estar cerrados, con un enorme espacio entre tu palma y el ratón. Los dos son perjudiciales para tus manos. Por eso, antes de comprar un nuevo ratón, comprueba las dimensiones y compáralo con tu mouse actual para conseguir la perspectiva conveniente, en tanto que las fotografías del producto pueden ser falsas.
2. Peso
El tamaño y el peso van de la mano tratándose de un ratón cómodo. No creas que unos pocos gramos no van a hacer ninguna diferencia, porque lo hacen. ¿Te agrada la estabilidad auxiliar de un mouse más pesado o bien uno ligero que sea simple de empujar? De nuevo, comprueba las especificaciones del ratón para poder ver su peso ya antes de efectuar la compra.
3. Inalámbrico o no
Si bien un ratón inalámbrico suprime el desorden de un cable más en tu escritorio, no está exento de fallos. Requiere que las baterías funcionen (menos ecológicas), en general emplea un receptor USB para conectarse al ordenador (que puede estar fuera de sitio), y por último, debe «despertarse» cada vez tras un tiempo de inactividad. Piensa sobre estos inconvenientes ya antes de instalarte un mouse inalámbrico o bien con cable. En cambio, el mayor inconveniente de un mouse con cable es, evidentemente, el cable auxiliar, que es singularmente molesto cuando se trabaja al aire libre.
4. Tipo de ratón ergonómico
El factor de la forma de un ratón es esencial para lo cómodo y ergonómico que es. El ratón horizontal tradicional se va a sentir más familiar para la mayor parte de las personas, si bien merece la pena probar con un mouse vertical o bien trackball, en especial si estás empezando a sentir los primeros efectos del RSI en los brazos o bien la muñeca, como el síndrome del túnel carpiano o bien tendinitis Un mouse con joystick seguramente solo debe considerarse para personas con una condición RSI existente, en tanto que a la mayor parte de los usuarios les resulta menos preciso y más bastante difícil de maniobrar que los otros 3 géneros de ratones.
5. DPI
DPI significa puntos por pulgada (dots per inch). Un mouse con un interruptor DPI físico te deja ajustar de manera fácil la sensibilidad del cursor del mouse sin software. Una configuración de DPI alta se traduce en un cursor del mouse más sensible, respondiendo a los micro movimientos del mouse. Los jugadores con frecuencia demandan un mouse que acepte una configuración de DPI ultra alta a fin de que responda mejor, si bien ciertos estudios han encontrado una relación entre la configuración de DPI alta y el síndrome del túnel carpiano. Un mouse con un interruptor DPI físico te deja reducir la sensibilidad de su mouse conforme demanda conforme la labor en cuestión, y puede ser realmente ventajoso.
6. Número de botones
Casi todos los ratones vienen con por lo menos 2 botones primordiales para hacer click con el botón izquierdo y derecho. Pero, desde determinado punto de vista ergonómico, los botones auxiliares, en especial los que se pueden personalizar, pueden quitar la necesidad de desplazar el mouse para efectuar ciertas labores, reduciendo las posibilidades de lesiones por RSI. Por lo menos, busca un ratón con un navegador de un lado a otro, en tanto que estas son labores que se efectúan generalmente todos y cada uno de los días.
7. Zurdo o diestro
La mayor parte de los ratones que aparecen en nuestra guía son para diestros, pero hay ratones Trackball que son ambidiestros. Esto quiere decir que puede ser empleado por personas diestras y zurdas. La clara ventaja de un mouse ambidiestro es el que te deja alternar entre manos a lo largo de todo el día para operarlo, distribuyendo la carga de trabajo entre tus 2 manos y reduciendo en buena medida las posibilidades de desarrollar lesiones.
8. Precio
Para finalizar, pero no menos esencial, el coste es efectivamente un factor esencial al comprar un ratón ergonómico. Pero debemos decirte que no solo mires el precio al comprarlo, mira asimismo el periodo de garantía. Un ratón caro con una garantía prolongada y un retorno sin inconvenientes es mucho mejor que uno económico con el que está atrapado si se rompe en dos meses.
Elegir el mejor ratón ergonómico para ti
Nuestra lista de los mejores ratones ergonómicos está destinada a cubrir el amplio espectro de usuarios y las diferentes preferencias cuando se trata de un ratón ergonómico. Recuerda que no hay un tamaño único que se adapte a todos en el mundo del diseño ergonómico, y al final del día, el mejor mouse ergonómico es aquel que no solo se adapta perfectamente a tu cuerpo, sino que también aquel que aumenta la productividad.
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